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Damengymnastik Die Damengymnastikabteilung konnte im Jahr 2004 ihr 30-jähriges Jubiläum feiern. |
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Übungsstunden Die Gymnastikstunde findet donnerstags von 20.15 - 21.15 Uhr (mit anschließendem geselligen Teil (open end), im TG-Heim statt. Übungsleiterin Heide Bermes-Vacqué, Fachübungsleiterin Fitness- u. Gesundheitssport mit 2. Lizensstufe Sport in der Prävention u. Rehabilitation (Profile: Haltung und Bewegung, Entspannungstraining) Angebote Funktionelle Gymnastik und Herz-Kreislauftraining finden in 14. tägigem Wechsel statt. Im Einzelnen sind dies Wirbelsäulengymnastik, Osteoporoseprävention mit Thera-Bändern, Becken-bodentraining, verschiedene Entspannungsmethoden und Gehirngymnastik (Brain-Gym). Weiterhin umfasst unser vielseitiges Programm einstudierte Tänze bzw. Gymnastikvorführungen für öffentliche Auftritte, einfache Aerobic- und Stepvarianten sowie im Sommer auch mal Walking oder eine Fahrradtour und bietet deshalb für jeden etwas. Durch das gesellige Beisammensein nach den Übungsstunden ist ein Zusammenhalt entstanden, der die Gruppe schon seit 1974 bestehen läßt. Möchten auch Sie etwas für Ihre Gesundheit tun? Soll sich Ihr Wohlbefinden verbessern? Sind Sie ein geselliger Typ? Haben wir Ihr Interesse geweckt? Dann würden wir uns freuen Sie als neues Mitglied in unserer Gruppe zu begrüßen! Aktivitäten Auftritte finden jährlich an Fastnachtsveranstaltungen, Vereinsfesten und der Kriegsheimer Kerwe statt. Intern werden eine Fastnachtsfete, ein mehrtägiger Ausflug, ein Grillfest und als Jahresabschluß eine Weihnachtsfeier organisiert. Der schon zur Tradition gewordene Nikolausbasar wurde von uns ins Leben gerufen und wird auch heute noch alljährlich mitgestaltet. |
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